今回はDEEP FITNESS所属、メンズフィジークカテゴリーで活躍する山野貴征選手をご紹介します。45歳にして大会に出場し続ける山野選手は、「8年前より良い体に、8年後もさらに良い体に」をモットーに日々トレーニングに励んでいます。

ジムでお見かけの際は、ぜひ気軽に声をかけてみてください！

フィットネスを始めたきっかけ

「年々筋肉はペソペソに、腹はプクプクに。このままでは普通の中年になってしまう」——そんな危機感からジムの扉を叩いた山野選手。しかし始めてみると、予想外の収穫があったといいます。

それが「食事」の重要性との出会いです。体は食事から作られるという事実を身をもって学び、トレーニングと栄養の両輪で体を変えていくことの奥深さに気づいたと語ります。

大会実績

• JBBF 茨城大会　40歳オーバーマスターズクラス　3位入賞

今後の目標

「8年前より良い体になったと思う。8年後もそう思えるように毎日を重ねたい」——山野選手のこの言葉には、年齢を言い訳にしないフィットネスへの向き合い方が凝縮されています。積み重ねた日々が確実に体を変えていく、その実感を原動力に、これからも進化し続けます。